Wanneer heeft mijn kind kinderfysiotherapie nodig?

Elk kind ontwikkelt zich in zijn eigen tempo, maar soms merk je als ouder dat iets nét anders loopt. In deze blog lees je wanneer kinderfysiotherapie kan helpen – van baby tot basisschoolkind.

Twijfel je of jouw kind kinderfysiotherapie nodig heeft? Lees welke signalen belangrijk zijn en wanneer begeleiding kan helpen. Fysiotherapie Graft-De Rijp legt het uit.

Twijfel je of je kind zich motorisch goed ontwikkelt? In deze blog lees je wanneer kinderfysiotherapie zinvol is. We geven herkenbare signalen per leeftijd en leggen uit hoe een kinderfysiotherapeut helpt bij bijvoorbeeld balans, motoriek of schrijfproblemen. Ook zonder verwijzing ben je welkom in onze praktijk in Graft-De Rijp.

Elk kind ontwikkelt zich op zijn of haar eigen tempo. Toch maken ouders zich soms zorgen: “Is dit normaal?” of “Moet ik hier iets mee?” Bij Fysiotherapie Graft-De Rijp krijgen we regelmatig vragen van ouders die twijfelen of kinderfysiotherapie nodig is. In deze blog leggen we uit wanneer het goed is om even contact op te nemen.

Een kinderfysiotherapeut is gespecialiseerd in de motorische ontwikkeling van kinderen – van baby tot puber. Waar reguliere fysiotherapie zich richt op het bewegingsapparaat in het algemeen, kijkt de kinderfysio ook naar de ontwikkeling, coördinatie, houding en balans van een kind, afgestemd op de leeftijd.

Je baby ligt veel naar één kant (voorkeurshouding)

Het hoofdje is afgeplat aan één kant (plagiocefalie)

Je baby beweegt opvallend weinig of juist heel gespannen

Je maakt je zorgen over de ontwikkeling van rollen, zitten of kruipen

In onze praktijk zien we regelmatig baby’s waarbij ouders vroegtijdig aan de bel trekken – en dat is goed! Hoe eerder we erbij zijn, hoe eenvoudiger we kunnen bijsturen.

Signalen bij peuters en kleuters (1 – 4 jaar)

Heeft moeite met traplopen, rennen of klimmen

Is onzeker in bewegen of bang om te vallen

Heeft een afwijkend looppatroon (bijv. op de tenen lopen)

Kleine vertragingen in deze leeftijd kunnen vanzelf verbeteren, maar soms is extra begeleiding nodig om mee te komen met leeftijdsgenootjes.

Signalen bij schoolgaande kinderen (4 – 12 jaar)

Last van rug, nek of schouders (bijv. door langdurig tabletgebruik)

Problemen met fijne motoriek (knippen, veters strikken, etc.)

Veel van deze kinderen hebben baat bij gerichte oefeningen, spelvormen en tips voor thuis en op school. Ouders en leerkrachten merken vaak snel verschil.

Twijfel je of je kind zich “normaal” ontwikkelt? Dan mag je altijd vrijblijvend contact met ons opnemen. We luisteren naar je zorgen en kunnen – indien nodig – een screening of motorische observatie doen.

Bij Fysiotherapie Graft-De Rijp nemen we de tijd voor elk kind én ouder. Onze kinderfysiotherapeut Nienke Freling zorgt voor een veilige, rustige omgeving waarin kinderen zich op hun gemak voelen.

Je hebt geen verwijzing nodig van de huisarts. Behandelingen worden meestal vergoed vanuit de aanvullende verzekering.

Heb je vragen of wil je weten of kinderfysiotherapie iets voor jouw kind is? U kunt ons bereiken op 0299-671877, info@fysiotherapiegraftderijp.nl of stuur even een whatsapp berichtje.


Kinderfysiotherapie voor kinderen met een te hoge of te lage spierspanning

Onze spieren zorgen ervoor dat we kunnen bewegen. Wanneer de spieren aanspannen, worden botten in beweging getrokken. Hierdoor kunnen we lopen, iets pakken en overeind komen uit een stoel.

Heeft uw kind last van een te hoge of te lage spierspanning? Kinderfysiotherapie kan helpen bij het verminderen van klachten. Bij Fysiotherapie Graft-De Rijp helpen we graag.

Om dit goed te kunnen, zijn spieren soepel en krachtig. Helaas is dit niet bij ieder kind van nature zo, of is er soms sprake van externe invloeden. Er kunnen verschillende oorzaken zijn waardoor de spieren een te hoge of juist een te lage spierspanning hebben.

Het gevolg hiervan is dat kinderen minder makkelijk bewegen. In deze blog vertellen we meer over wat een kinderfysiotherapeut hiertegen kan doen.

Een afwijkende spierspanning bij kinderen

Er zijn diverse termen voor een afwijkende spierspanning. Soms wordt dit spasticiteit genoemd. Hiermee wordt bedoeld dat de spierspanning te hoog is. Een andere term hiervoor is hypertonie, wat letterlijk een te hoge spanning betekent.

Hypotonie is dan weer de term die wordt gebruikt voor spieren met een te lage spanning. Beide afwijkende vormen van spierspanning kunnen klachten veroorzaken. Kinderen hebben hierdoor niet alleen meer moeite met bewegen, ze kunnen het bewegen ook pijnlijk, lastig of vervelend vinden.

Het gevolg van een te hoge of lage spierspanning kan dan ook zijn dat ze bepaalde activiteiten minder of niet meer gaan doen. Het is dan ook belangrijk om tijdig in actie te komen als ouder. 

Dit kan nadat een arts of andere zorgverlener de te hoge/lage spierspanning heeft vastgesteld. Maar wanneer je vermoedt dat er iets niet helemaal in orde is, dan kun je ook zelf naar een kinderfysiotherapeut gaan.

De oorzaken van een te hoge of te lage spierspanning bij kinderen

De oorzaken kunnen sterk verschillend zijn. Niet alleen tussen hypertonie en hypotonie, ook binnen deze vormen kunnen er verschillende oorzaken zijn.

Er kan sprake zijn van een probleem in neurologische aansturing van de spieren of door een lichamelijke ziekte. Dit komt relatief veel voor bij een te lage spierspanning.

Een te hoge spierspanning kan een aandoening als oorzaak hebben, maar kan ook goed veroorzaakt worden door overbelasting of stress.

De oorzaak van de klachten is vanzelfsprekend erg belangrijk voor de inhoud van de behandeling. Deze behandeling is bij onze kinderfysiotherapeut dan ook altijd maatwerk.

Bij de behandeling van hypertonie, is het doel het verlagen van de spierspanning. Hierdoor kan er weer soepel en zonder beperking bewogen worden. De spieren moeten in dit geval dus meer ontspannen.

Dat kunnen we doen door specifieke oefeningen en door het rekken en strekken van de spieren. De therapie bestaat dan ook vaak uit een combinatie van bewegen en het rekken van de spieren. 

Dit wordt zowel actief (bewegen door het kind zelf) als passief (bewegen door de kinderfysiotherapeut) gedaan.

Bij hypotonie willen we juist dat de spieren minder ontspannen zijn, de spierspanning moet hoger worden. De oorzaak van de klacht is hier vaak meer complex, waardoor ook de behandeling soms anders ingestoken wordt.

Veel aandacht zal gaan naar het versterken van de spieren en het proberen deze kracht zo goed als mogelijk te behouden. De kinderfysiotherapeut heeft niet alleen aandacht voor de spieren, maar ook voor de gewrichten. De beweeglijkheid van gewrichten is ook belangrijk, omdat deze soms te groot kan worden door de lage spierspanning. 

Het hebben van aandacht voor een goede beweeglijkheid, kan de kans op letsel in de toekomst verminderen.

Onze praktijk heeft een ervaren kinderfysiotherapeut

Onze therapeut zegt het zowel tegen haar collega’s als tegen onze cliënten: kinderen zijn geen kleine volwassenen. Het lichaam van een kind (en de psyche) is heel anders dan die van volwassenen. 

Dat benadrukt ook direct het belang van een kinderfysiotherapeut. Deze is namelijk gespecialiseerd in de fysiotherapie voor kinderen. Onze kinderfysiotherapeut Nienke helpt jullie dan ook graag.

Als jouw kind last heeft van klachten door een afwijkende spierspanning, dan is zij de juiste fysiotherapeut om jullie te helpen. Wanneer je ons een berichtje stuurt, dan leggen we precies uit wat we voor je kunnen betekenen. 

Kinderfysiotherapie voor kinderen met een DCD-ontwikkelingsstoornis

Kinderen met DCD (Developmental Coordination Disorder) worden vaak als “onhandig” omschreven. Dit komt doordat DCD een coördinatie ontwikkelingsstoornis is. Kinderen met deze aandoening hebben dus een achterstand op het gebied van motorische vaardigheden. 

Heeft uw kind een DCD-ontwikkelingsstoornis? Kinderfysiotherapie kan helpen bij de ontwikkeling van uw kind. Bij Fysiotherapie Graft De Rijp helpen we graag. 

Kinderen met DCD (Developmental Coordination Disorder) worden vaak als “onhandig” omschreven. Dit komt doordat DCD een coördinatie ontwikkelingsstoornis is. Kinderen met deze aandoening hebben dus een achterstand op het gebied van motorische vaardigheden.

Dit kan ervoor zorgen dat kinderen meer moeite hebben met zaken als het vangen van een bal, netjes schrijven, veters strikken of aan- en uitkleden. 

Ontwikkelingsstoornissen komen vrij veel voor; in ieder klaslokaal zit wel een kind met een motorische achterstand. Wanneer je als ouder dus deze symptomen herkent bij je kind, dan is het verstandig om in actie te komen. Tijdig beginnen met kinderfysiotherapie kan namelijk een groot verschil in het geval van DCD. 

DCD is een officiële diagnose, welke aan de hand van een aantal vaste criteria wordt gesteld. Dit vaststellen wordt dan ook gedaan door een bevoegde arts. De kinderfysiotherapeut kan al wel in een vroeg stadium afwijkingen signaleren en bepaalde zaken uitsluiten. 

De motorische ontwikkeling van het kind verloopt langzamer dan gebruikelijk is 

De ontwikkeling loopt al vanaf jonge leeftijd achter 

Het kind ondervindt negatieve gevolgen van de vertraagde ontwikkeling 

Er is geen andere oorzaak die de vertraagde ontwikkeling verklaart 

Onze kinderfysiotherapeut kan diverse testen doen om het motorische niveau vast te stellen. Zo kunnen we al een indruk krijgen en zelfs therapie inzetten, nog voordat er een officiële diagnose is gesteld. 

Wat zijn de oorzaken en de gevolgen van DCD? 

De oorzaak van DCD is meestal niet bekend. De precieze reden van de klachten is niet van belang. Het gaat er bij deze aandoening om dat het kind er last van ondervindt. Kinderen kunnen namelijk kunnen flink last hebben van de aandoening. Dit komt niet alleen door de directe motorische klachten, maar komt ook terug in andere vormen.  

Jullie kind kan bijvoorbeeld ook gefrustreerd raken door de aandoening. Zo kan het voorvallen dat deze bepaalde dingen niet (goed) kan die vriendjes wel kunnen. Dit kan ook zorgen voor een achterstand op school of recalcitrant gedrag. Dit laatste is een reactie op het gevoel van falen. 

DCD is dus heel vervelend voor kinderen, daarom is het belangrijk dat er passende therapie wordt ingezet. Dit is niet alleen belangrijk voor het kind op jonge leeftijd; de effecten kunnen namelijk ook doorwerken op latere leeftijd. 

De juiste ondersteuning is dus enorm belangrijk. Onze praktijk kan deze ondersteuning bieden. Wij leggen hieronder er graag nog wat meer over uit. 

Kinderfysiotherapie en psychomotorische therapie bij DCD 

Onze kinderfysiotherapeut is ervaren met de behandeling met kinderen met een motorische achterstand. Deze therapie werkt anders dan bij volwassen.  

Niet alleen het type oefeningen verschillen tussen kinderen en volwassenen, ook de manier waarop deze wordt gedaan is anders. Het is heel belangrijk om als kinderfysiotherapeut bij het kind aan te sluiten. Want door de therapie luchtig, speels en zelfs leuk te houden, heeft het kind een veel betere motivatie en voelt het zich op zijn gemak. 

De manier waarop wij de therapie geven is dus minstens zo belangrijk als de inhoud van de therapie. Op een speelse manier doen we allerlei oefeningen voor de grove en de fijne motoriek. Dit verbetert niet alleen de motoriek, maar ook het zelfvertrouwen. 

Als ouder is er een belangrijke rol voor jullie weggelegd, daarom informeert de kinderfysiotherapeut jullie uitgebreid over wat jullie zelf kunnen bijdragen. 

Kinderfysiotherapie bij DCD wordt vanuit de basisverzekering vergoed. 

Kinderfysiotherapie bij Fysiotherapie Graft de Rijp 

Onze kinderfysiotherapeut Nienke gaat graag met je kleintje aan de slag. Op een ontspannen manier gaan we oefenen met bewegen. Dat is soms best spannend, maar na een beetje wennen vaak ook heel leuk. 

Wanneer je meer wilt weten over de mogelijkheden, dan kun je eenvoudig contact met ons opnemen. Je kunt ons een bericht sturen of bellen. Natuurlijk kun je ons ook altijd bereiken via Whatsapp, ook dan reageren we snel. 

Kinderfysiotherapie bij motorische schrijfproblemen bij kinderen

Schrijfproblemen kunnen zich op allerlei manieren presenteren. Het kan zo zijn dat je kindje het moeilijk vindt om netjes te schrijven of dat het schrijven relatief langzaam gaat.

Heeft uw kind last van motorische schrijfproblemen? Kinderfysiotherapie kan helpen bij het verminderen van klachten. Bij Fysiotherapie Graft-De Rijp helpen we graag.

Schrijfproblemen kunnen zich op allerlei manieren presenteren. Het kan zo zijn dat je kindje het moeilijk vindt om netjes te schrijven of dat het schrijven relatief langzaam gaat. Het schrijven kan in sommige gevallen zelfs pijnlijk zijn!

Er zijn dus diverse problemen op schrijfgebied mogelijk bij kinderen. In een deel van deze gevallen is de oorzaak van de problematiek te vinden in de motorische vaardigheden van je kind.

Schrijven is niet alleen van belang om te kunnen communiceren. Met de ontwikkeling van het leren schrijven leert een kind ook allerlei andere vaardigheden zoals het begrijpen van taal. Wanneer uw kind dus problemen heeft met schrijven, dan is het belangrijk om hier aandacht aan te besteden.

Wij vertellen graag meer over de hulp die onze kinderfysiotherapeut kan bieden bij schrijfklachten.

Wat wordt er bedoeld met motorische schrijfproblemen?

Het is mogelijk dat kinderen het lastig vinden om letters te onthouden. Dat is niet het soort schrijfprobleem waar wij het over hebben. We hebben het bij motorische schrijfproblemen over moeite met schrijven, doordat het lichaam de handeling van het schrijven niet goed kan uitvoeren.

Dit is vaak een probleem in de aansturing van de vingers. De zenuwen en spieren zijn niet goed in staat de bewegingen te maken die nodig zijn om vloeiend, netjes en regelmatig te kunnen schrijven.

Hoe merk je dat jouw kind een motorisch schrijfprobleem heeft?

Kinderen doen graag hun best, ze willen graag aan alle verwachtingen voldoen. Daarom zal een kind lang niet altijd zelf beginnen over de klachten. Het is heel goed mogelijk dat kinderen doen alsof ze niet willen schrijven of dat ze het niet leuk vinden.

Dit zijn methoden om het schrijven te vermijden, die soms kunnen verhullen dat er een motorisch probleem is. Het is daarom als ouder niet altijd eenvoudig om vast te stellen dat er sprake is van een motorische schrijfprobleem.

In onze praktijk hebben wij hier wel goede methoden voor, we kunnen veel leren van een gesprek met het kind of door een eventuele speciale vragenlijst. Ook kunnen we diverse testen doen die ons meer vertellen over de achtergrond van de schrijfklachten.

Zelf kun je wel een aantal zaken waarnemen die een aanwijzing zijn voor motorische schrijfproblemen.

Voor de behandeling is het belangrijk dat we zeker weten dat de klachten komen door een motorisch probleem. We doen dan ook altijd een heel uitgebreide intake, voordat we aan de slag gaan met fysiotherapie.

Onze therapie bij motorische schrijfproblemen

We noemden al dat er altijd eerst een uitgebreide intake plaatsvindt. Deze intake wordt met jullie als ouders besproken, waarna we een behandelplan opstellen. In dit behandelplan beschrijven we wat we gaan doen en welke resultaten we verwachten.

We bieden vervolgens diverse oefeningen. We gaan aan de slag met een juiste en ontspannen grip van de pen. Door een goede greep en juiste houding van de arm, kunnen de pols en vingers ontspannen blijven tijdens het schrijven.

We hebben verschillende oefeningen om de bewegingen bij het schrijven te oefenen. Dit zijn niet alleen oefeningen die direct op het schrijven zijn gericht, we hebben ook aandacht voor oog- handcoördinatie en fijne motoriek.

Door het rustig, afwisselend en ontspannen doen van allerlei verschillende oefeningen. Kan het kind in zijn eigen tempo werken aan betere schrijfvaardigheden.

Een belangrijke stap die soms vergeten wordt, is het bieden van de juiste faciliteiten. We vragen daarom ook altijd naar de werkplek van je kind en de schrijfhouding.

Schrijven is best lastig, daarom is rust en regelmaat van belang. We gaan dus veel herhaling doen en vragen ook de ouders om thuis met hun kind te oefenen.

Kom naar Fysiotherapie Graft-De Rijp voor Kinderfysiotherapie bij schrijfproblemen

Bij Fysiotherapie Graft-De Rijp helpen we uw kind graag bij motorische schrijfproblemen. Maak een afspraak via onze website of neem telefonisch contact met ons op.

Onze kinderfysiotherapeuten helpen kinderen met rugklachten

Rugklachten komen veel voor in de samenleving. Niet alleen bij volwassenen, maar ook bij kinderen. 

Heeft uw kind last van rugklachten? Wij kunnen helpen. Neem nu contact met ons op en maak een afspraak.

Rugklachten komen veel voor in de samenleving. Niet alleen bij volwassenen, maar ook bij kinderen.

Rugklachten komen veel voor in de samenleving. Niet alleen bij volwassenen, maar ook bij kinderen. Het is erg belangrijk om deze klachten serieus te nemen. Vaak ligt er namelijk een structurele oorzaak aan ten grondslag. 

Kinderen met rugklachten hebben dan ook meestal een andere behandeling nodig dan volwassenen. Bij volwassenen spelen vaker zaken als leefstijl een rol, terwijl bij kinderen een lichamelijk oorzaak relatief vaker voorkomt.

Een kinderfysiotherapeut is daarom dé aangewezen persoon om kinderen te begeleiden bij het herstel van hun rugklachten.

Mogelijke oorzaken van rugklachten bij kinderen

Rugklachten bij kinderen kunnen op verschillende manieren ontstaan. Ten eerste maken kinderen verschillende perioden van snelle groei door, waaronder de puberteit. In deze perioden kunnen groei gerelateerde veranderingen in botten en spieren leiden tot tijdelijke rugklachten. 

In ernstige gevallen leidt de groei tot een zijwaartse kromming van de wervelkolom (ook wel scoliose genoemd), met rugklachten tot gevolg. 

Naast perioden van snelle groei, kunnen slechte houdingsgewoonten leiden tot het ontstaan van rugklachten. Denk hierbij aan het dragen van een zware rugzak op één schouder of het veelvuldig buigen over mobiele apparaten. 

Ook sportblessures kunnen de oorzaak zijn van rugklachten bij kinderen. Wanneer kinderen veel aan sport doen, lopen zij het risico op verrekkingen, spierbelastingen of botbreuken. Ten slotte kan overgewicht leiden tot extra druk op de wervelkolom, wat kan leiden tot ongemak en pijn.

Naast rugpijn zijn er nog andere veelvoorkomende rugklachten bij kinderen. Ten eerste kan stijfheid van de rug worden ervaren, met een beperkte beweeglijkheid tot gevolg. Dit kan ertoe leiden dat uw kind moeite heeft met langere periodes van zitten of staan. 

Hiernaast kan vermoeidheid optreden na activiteiten die voorheen geen problemen veroorzaakten. Ten slotte kan de pijn leiden tot een aangepaste houding, zoals een gebogen rug. Dit kan op latere leeftijd gevolgen hebben.

Om uw kind zo snel en effectief mogelijk van zijn of haar klachten af te helpen, is het allereerst van belang een goed onderzoek in te stellen. Dit doen wij tijdens onze intake met een onderzoek en gestandaardiseerde testen. Hierbij worden de houding, het bewegingsbereik en de spierkracht geëvalueerd. 

Op basis van de bevindingen wordt een behandelplan opgezet. Dit behandelplan bevat specifieke doelen en behandelmethoden gebaseerd op de behoeften van het kind. Dit plan bespreken we met u als ouders.

Vaak bestaat de behandeling uit oefentherapie, houdingseducatie, functionele training, mobilisatie en manipulatie. Ook is er ruime aandacht voor het voorkomen van klachten in de toekomst. 

Het doel van kinderfysiotherapie bij rugklachten is om uw kind te helpen bij het verminderen van de pijn, het verbeteren van de mobiliteit en het ontwikkelen van goede houdingsgewoonten. We richten ons tijdens de behandeling voornamelijk op de motorische ontwikkelmogelijkheden van uw kind.

Onze kinderfysiotherapeuten kunnen uw kind begeleiden bij het uitvoeren van oefeningen om de spieren rondom de rug te versterken en de flexibiliteit te verbeteren. Hiernaast zullen we uw kind leren om een goede houding aan te nemen tijdens activiteiten zoals staan, zitten en tillen. 

Door middel van functionele training kunnen dagelijkse activiteiten worden nagebootst om uw kind te helpen de geleerde vaardigheden toe te passen in het echte leven. 

Ten slotte kan de bewegingsvrijheid worden verbeterd door middel van mobilisatietechnieken of door het toepassen van zachte manipulaties.

Tijdens de behandeling van uw kind zullen we ook u als ouder actief betrekken bij het proces. Wij geloven namelijk dat de behandeling effectiever zal zijn wanneer de ouders in staat zijn om hun kind te ondersteunen bij het herstel.

Onze kinderfysiotherapeuten bij Fysiotherapie Graft-De Rijp helpen uw kind graag bij het herstel!

Onze kinderfysiotherapeuten bij Fysiotherapie Graft-De Rijp helpen uw kind graag van zijn of haar rugklachten af. Nadat we een duidelijk beeld hebben van de onderliggende oorzaken, stellen we een persoonlijk hersteltraject op. Hierin zullen we uw kind vervolgens begeleiden om een zo goed mogelijk resultaat te behalen.

Heeft u nog vragen? Neem dan vrijblijvend contact met ons op!

Kinderfysiotherapie bij groeiproblemen bij kinderen

Onze praktijk heeft een ervaren kinderfysiotherapeut die jouw kind kan begeleiden bij klachten zoals Osgood-Schlatter of de ziekte van Sever.

Heeft uw kind last van groeiproblemen? Wij kunnen helpen. Neem nu contact met ons op en maak een afspraak.

Wanneer uw kind last heeft van groeiproblemen dan bent u bij ons aan het juiste adres!

In onze kindertijd groeien we hard, heel erg hard soms. Binnen deze periode zijn er verschillende groeiversnellingen zoals de puberteit.

We hebben deze groei nodig om volwassen te worden, het groeien zelf is dan ook geen probleem. Helaas treden er in sommige gevallen wel groeiproblemen op. Dit kan komen door een te snelle groei of doordat de groei op een bepaalde manier afwijkend verloopt.

Een relatief veel voorkomende aandoening als gevolg van de snelle groei, is een Osgood-Schlatter-knie. Dit is een pijnlijke bobbel onderaan de voorzijde van de knie. Ook de ziekte van Sever komt veel voor. Hierbij is er sprake van irritatie van een groeischijf in de hiel.

Het is belangrijk dat er tijdig aandacht aan de klacht wordt gegeven, want goede fysiotherapeutische begeleiding door een kinderfysiotherapeut kan ervoor zorgen dat de klachten beperkt blijven en relatief snel weer verdwijnen.

Wat wordt er bedoeld met een Osgood-Schlatter-Knie?

Bij een Osgood-Schlatter-knie is er sprake van een zwelling aan de onderkant van de voorkant van de knie. Dit gebeurt op de plek waar de pees van de knieschijf vastzit aan het bot van het scheenbeen. Doordat er te hard door de pees aan het bot wordt getrokken, raakt het bot geïrriteerd. 

Er kunnen in ernstige gevallen zelfs kleine scheurtjes in het bot ontstaan. Het lichaam reageert hierop met een ontstekingsreactie. De locatie van de aanhechting kan hierdoor zwellen en extra gevoelig worden.

Er zijn verschillende theorieën over de exacte oorzaak van het ontstaan van Osgood-Schlatter. Alle partijen zijn het er echter wel over eens dat overbelasting één van de belangrijkste oorzaken is van de aandoening. 

Wanneer een kind dan toch de aanhechting tussen pees en bot flink belast, dan kan er overbelasting ontstaan. Om deze reden komt de aandoening dan ook vooral voor bij kinderen in de groei die actief zijn. Met name sporten met veel rennen en springen, zorgen voor extra belasting van de kniepees aanhechting.

Maar waarom komt deze dan zo vaak bij kinderen voor? Dit komt doordat kinderen in de groei zijn. Er worden structuren aangelegd, maar tegelijkertijd worden deze ook belast. Dit is ook een belangrijk onderdeel van het probleem bij de ziekte van Sever. 

De ziekte van Sever bij kinderen die in de groei zijn

De ziekte van Sever komt vooral voor bij kinderen die hard groeien en stevig sporten. Tijdens de groei is het weefsel relatief nieuw, waardoor het bot nog iets zachter is. 

De ziekte van Sever ontstaat op het punt van de aanhechting van de achillespees aan het hielbot. Bij volwassenen bestaat deze aanhechting uit stevig bot, bij kinderen is dit een groeischijf van kraakbeen.

Deze schijf kan geïrriteerd en ontstoken raken, waardoor lopen pijnlijk is.

Fysiotherapie bij kinderen met een groei gerelateerde klachten

Het is belangrijk dat we de balans tussen belastbaarheid en belasting goed gaan bewaken. Dat betekent vaak dat we de belasting willen verminderen. Dat kan natuurlijk door drie maanden helemaal niets te doen, maar dat past niet bij jonge kinderen. 

De beste optie is daarom op een verantwoorde manier gaan bewegen. Dat is dan ook precies waar wij je kind bij willen helpen. We gaan samen aan de slag om op die manier te bewegen of te sporten, dat dit het minst belastend is. 

We gaan ook specifieke oefeningen doen die ervoor zorgen dat de knie meer belasting aankan. Dit zijn allerlei verschillende oefeningen. Wanneer je kind al langer last heeft van de klachten, kan het zijn dat de spieren of andere weefsels in kracht zijn afgenomen. In die gevallen kunnen we helpen bij het weer opbouwen van je kracht.

Het is belangrijk om wanneer de klachten afnemen niet direct weer volop te gaan sporten, wij helpen je dan ook om het sporten dan weer rustig op te bouwen.

Kinderfysiotherapie bij kinderen met groeiproblemen

Om je meer informatie te kunnen geven, hebben we graag persoonlijk contact met je. Wanneer je ons een bericht, WhatsApp of belletje geeft, dan leggen we graag precies uit wat we voor je kind kunnen doen.

Fysiotherapie bij baby’s met een voorkeurshouding

Kijkt je baby steeds naar dezelfde kant? Lees wat een voorkeurshouding is, wat je zelf kunt doen en wanneer een kinderfysiotherapeut kan helpen.

Kijkt je baby steeds naar dezelfde kant of ontstaat een afgeplat hoofdje? Lees wat je zelf kunt doen en wanneer kinderfysiotherapie kan helpen.

Voorkeurshouding baby | Kinderfysiotherapie De Rijp

Een voorkeurshouding komt bij jonge baby’s regelmatig voor. Lees hoe je een voorkeurshouding herkent, wat je zelf kunt doen en wanneer het verstandig is om een kinderfysiotherapeut mee te laten kijken.

Ligt je baby bijna altijd met het hoofdje naar dezelfde kant? Of merk je dat draaien naar één kant makkelijker gaat dan naar de andere? Dan kan er sprake zijn van een voorkeurshouding.

Een voorkeurshouding komt bij jonge baby’s regelmatig voor. Wanneer een baby langdurig veel naar dezelfde kant kijkt, kan ook een afplatting van het hoofdje ontstaan. Met houdings- en hanteringsadviezen kun je je baby stimuleren om beide kanten te gebruiken. Wanneer de voorkeur duidelijk aanwezig blijft of je baby asymmetrisch beweegt, kan een kinderfysiotherapeut meekijken.

Wat bedoelen we met een voorkeurshouding?

Een baby met een voorkeurshouding draait het hoofd duidelijk vaker naar één kant. Soms kan je baby wel naar de andere kant kijken, maar kiest hij of zij steeds opnieuw dezelfde zijde. Bij andere baby’s valt juist op dat het draaien naar één kant moeilijker gaat.

Je kunt dit bijvoorbeeld merken tijdens het slapen, spelen, voeden of verzorgen. Wanneer je baby veel in dezelfde houding ligt, kan daarnaast een zichtbare afplatting van het achterhoofd ontstaan.

Een voorkeurshouding is niet direct reden tot ongerustheid. Wel is het goed om erop te letten wanneer je baby langdurig bijna uitsluitend dezelfde kant kiest.

Doordat het hoofdje veel in dezelfde positie ligt, kan een afplatting van de schedel ontstaan. Ook kan asymmetrie zichtbaar worden in de manier waarop je baby beweegt. Daarom is het goed om je baby al vroeg te stimuleren om naar beide kanten te kijken en te bewegen.

Merk je dat dit nauwelijks lukt, wordt de voorkeur sterker of zie je een duidelijke afplatting van het hoofdje? Dan is het verstandig om dit te bespreken met het consultatiebureau of een kinderfysiotherapeut.

Wat kun je zelf doen bij een voorkeurshouding?

In het dagelijks leven zijn er verschillende momenten waarop je je baby kunt stimuleren om ook de niet-voorkeurszijde te gebruiken.

Tijdens spelen: leg interessant speelgoed aan de kant waar je baby minder vaak naartoe kijkt, of ga zelf aan die kant zitten. Zo nodig je je baby uit om zelf het hoofd te draaien.

Tijdens voeden en dragen: wissel houdingen en kanten af. Zo krijgt je baby gedurende de dag verschillende houdingen en bewegingen aangeboden.

Tijdens buikligging: laat je baby, wanneer hij of zij wakker is en je erbij bent, regelmatig op de buik spelen. Dit stimuleert het actief gebruiken van de nek- en rompspieren.

Het doel is niet om het hoofdje steeds zelf naar de andere kant te draaien, maar om je baby zoveel mogelijk zelf naar beide kanten te laten kijken en bewegen.

Voor het slapen blijft het advies om je baby op de rug te leggen.

Wat doet de kinderfysiotherapeut bij een voorkeurshouding?

Tijdens een afspraak kijkt de kinderfysiotherapeut niet alleen naar de kant waar je baby het liefst naartoe kijkt. We beoordelen bijvoorbeeld hoe gemakkelijk het hoofdje naar beide kanten beweegt, hoe je baby het lichaam gebruikt en hoe de motorische ontwikkeling verloopt.

Op basis daarvan krijg je adviezen die passen bij jouw baby en jullie dagelijkse situatie. Vaak zit een belangrijk deel van de begeleiding in kleine aanpassingen tijdens spelen, dragen, voeden en verzorgen. Waar nodig worden oefeningen gebruikt om je baby te stimuleren beide kanten actief te gebruiken.

Binnen onze praktijk wordt de kinderfysiotherapie verzorgd door Nienke Freling, kinderfysiotherapeut met meer dan 20 jaar ervaring.

Het is verstandig om een kinderfysiotherapeut mee te laten kijken wanneer:

je baby vrijwel altijd naar dezelfde kant kijkt;

draaien naar de andere kant duidelijk moeilijker gaat;

je een afplatting van het hoofdje ziet ontstaan;

adviezen vanuit het consultatiebureau onvoldoende verandering geven;

je je zorgen maakt over de motorische ontwikkeling van je baby.

Je hoeft daarbij niet te wachten tot de voorkeurshouding heel duidelijk is. Een kinderfysiotherapeut kan beoordelen wat er aan de hand is en welke adviezen bij jouw baby passen.

Kinderfysiotherapie bij een voorkeurshouding in De Rijp

Heeft je baby een duidelijke voorkeurshouding of twijfel je of de motorische ontwikkeling goed verloopt? Onze kinderfysiotherapeut kan meekijken naar de houding, beweeglijkheid en motorische ontwikkeling van je baby en je praktische adviezen geven voor thuis.

Vanuit onze praktijk in De Rijp begeleiden we baby’s en kinderen uit onder andere De Rijp, Graft, Middenbeemster en omliggende dorpen.

Veelgestelde vragen over een voorkeurshouding bij baby’s

Bij jonge baby’s kan een voorkeur voor één zijde veranderen naarmate ze actiever gaan bewegen. Blijft je baby vrijwel altijd dezelfde kant kiezen of zie je asymmetrie ontstaan, dan is het verstandig om dit te bespreken met het consultatiebureau of een kinderfysiotherapeut.

Mijn baby heeft een afgeplat hoofdje. Moet ik naar de kinderfysiotherapeut?

Een afplatting kan ontstaan wanneer een baby langdurig veel in dezelfde houding ligt. Het consultatiebureau of een kinderfysiotherapeut kan beoordelen of aanvullende adviezen of begeleiding zinvol zijn.

Kan ik zelf oefeningen doen bij een voorkeurshouding?

Je kunt je baby tijdens dagelijkse activiteiten stimuleren om beide kanten te gebruiken. Welke oefeningen of houdingsadviezen het meest geschikt zijn, hangt af van wat je baby laat zien. Een kinderfysiotherapeut kan hiervoor gerichte adviezen geven.

Heb ik een verwijzing nodig voor kinderfysiotherapie?

Nee, voor kinderfysiotherapie heb je meestal geen verwijzing van de huisarts nodig. Je kunt rechtstreeks contact met ons opnemen voor een afspraak. In sommige situaties kan een verwijzing wel nodig zijn. Wil je weten hoe kinderfysiotherapie wordt vergoed? Bekijk dan onze pagina over tarieven en vergoedingen.

Kinderfysiotherapie bij motorische klachten

Volgens artsen, fysiotherapeuten en andere zorgprofessionals is er de laatste jaren een zorgwekkende trend aan de gang. Kinderen bewegen steeds minder en hebben hierdoor steeds vaker last van motorische achterstanden.

Heeft uw kind last van motorische klachten? Fysiotherapie Graft De Rijp biedt hoogwaardige kwaliteit kinderfysiotherapie bij motorische klachten.

Rennen, klimmen, springen en alle andere dingen die kinderen doen tijdens het buitenspelen, zorgen voor de ontwikkeling van motorische vaardigheden. Deze ontwikkeling is niet alleen belangrijk tijdens de kindertijd. Het speelt ook een rol in de fysieke ontwikkeling op latere leeftijd.  

Wanneer er op kinderleeftijd motorische achterstanden ontstaan, dan kan dit een leven lang gevolgen hebben. Het is dus zowel voor de korte als voor de lange termijn belangrijk dat uw kind een gezonde motorische ontwikkeling doormaakt.  

Wanneer dit onvoldoende het geval is, dan kunnen onze kinderfysiotherapeuten uw kind hierbij helpen.

Waarom is een gezonde motorische ontwikkeling zo belangrijk? 

Als volwassene bent u waarschijnlijk minder aan het rennen en klimmen dan dat u als kind deed. Toch profiteert u nog iedere dag van alle beweging die u als kind heeft gedaan.  

De grove motoriek en de fijne motoriek helpen een kind bij het ontdekken van de wereld. Door op allerlei verschillende manieren te bewegen, heeft u als kind kracht, flexibiliteit, coördinatie, mobiliteit en belastbaarheid opgebouwd.  

Kinderfysiotherapie