Dry Needling

Dry needling in De Rijp

Heb je last van een spier die pijnlijk, gespannen of stijf blijft aanvoelen? Dry needling kan bij sommige spierklachten een aanvulling zijn op fysiotherapie.

Bij Fysiotherapie Graft-De Rijp wordt dry needling toegepast door Michael de Beer en Elroy de Hoogen. We kijken eerst waar je klachten vandaan komen. Als lokale spierpijn of verhoogde spierspanning een relevante rol speelt, kan dry needling onderdeel zijn van de behandeling.

Daarbij staat niet het prikken centraal, maar jouw herstel. Dry needling combineren we waar nodig met bijvoorbeeld oefentherapie, krachttraining, manuele therapie of sportgerichte revalidatie.

Wat is dry needling?

Bij dry needling brengt de fysiotherapeut een zeer dunne naald in een spier. Hiervoor wordt eenzelfde soort naald gebruikt als bij acupunctuur, maar dry needling is een andere behandelvorm.

Tijdens het onderzoek kijken we welke spieren mogelijk bijdragen aan je klachten. Wanneer dry needling passend lijkt, kan een gevoelige plek in zo'n spier gericht worden aangeprikt.

De spier kan daarbij kort en onwillekeurig aanspannen. Dit wordt een local twitch response genoemd en kan even als een klein schokje of krampachtig gevoel aanvoelen.

Sommige mensen merken na de behandeling dat een spier minder gespannen aanvoelt of dat bewegen gemakkelijker gaat. Het effect verschilt per persoon en per klacht. Daarom beoordelen we altijd of dry needling in jouw situatie daadwerkelijk iets toevoegt.

Wanneer kan dry needling helpen?

Dry needling kan worden overwogen wanneer uit het fysiotherapeutisch onderzoek blijkt dat lokale spierpijn, gevoeligheid of verhoogde spierspanning een relevante rol speelt.

Dat kan bijvoorbeeld voorkomen bij:

• nek- en schouderklachten;
• lokale rugklachten;
• spiergerelateerde pijn rond heup of bil;
• kuit- of bovenbeenklachten;
• overbelastingsklachten bij sporters;
• aanhoudende lokale spierpijn of spierspanning.

Of dry needling zinvol is, hangt dus niet alleen af van waar je pijn hebt. We onderzoeken eerst wat er speelt en welke factoren invloed hebben op je klachten en herstel.

Wat zijn triggerpoints?

Bij dry needling wordt vaak gesproken over triggerpoints of in de volksmond 'spierknopen'.

Hiermee worden lokale gevoelige plekken in een spier bedoeld die bij druk herkenbare lokale of soms uitstralende pijn kunnen geven.

Zo'n gevoelige plek is niet automatisch dé oorzaak van een klacht. Daarom kijken we altijd naar het totaalbeeld en behandelen we niet simpelweg iedere gevonden 'spierknoop'.

Dry needling als onderdeel van fysiotherapie

Dry needling is bij ons geen behandeling op zichzelf.

Wanneer we dry needling gebruiken, doen we dat omdat we verwachten dat het op dat moment iets kan toevoegen aan je behandeling. Daarna willen we juist verder werken aan bewegen, kracht en belastbaarheid.

Afhankelijk van je klachten kan dry needling daarom worden gecombineerd met:

• oefentherapie;
• krachttraining;
• advies over belasting en herstel;
• mobiliteitstraining;
• manuele therapie;
• sportgerichte revalidatie.

Het doel is dus niet dat je steeds opnieuw terugkomt om dezelfde spier te laten behandelen. We willen dat je uiteindelijk weer zo goed mogelijk kunt bewegen, werken en sporten zonder afhankelijk te zijn van behandeling.

Dry needling bij nek- en schouderklachten

Bij nek- en schouderklachten kunnen spieren lokaal gevoelig of gespannen zijn. Wanneer dit een relevante rol speelt, kan Michael dry needling combineren met manuele therapie en actieve oefentherapie.

Daarbij kijken we niet alleen naar de pijnlijke spier, maar ook naar bijvoorbeeld de beweeglijkheid van nek, bovenrug en schouder, kracht, dagelijkse belasting en factoren die het herstel beïnvloeden.

→ Lees meer over manuele therapie.

Dry needling bij sporters

Bij sporters kan lokale spierpijn of spierspanning onderdeel zijn van een blessure of periode van hoge belasting.

Elroy kan dry needling inzetten als aanvullende techniek binnen een sportfysiotherapeutisch behandel- of revalidatietraject.

Minder pijn betekent echter niet automatisch dat een sporter alweer volledig belastbaar is. Daarom kijken we ook naar kracht, belastbaarheid en de eisen die jouw sport stelt.

Waar nodig combineren we dry needling met actieve revalidatie en een geleidelijke terugkeer naar sport.

→ Lees meer over sportfysiotherapie.

Dry needling door Michael en Elroy

Binnen Fysiotherapie Graft-De Rijp wordt dry needling toegepast door Michael de Beer en Elroy de Hoogen.

Michael is MSc manueel therapeut en gebruikt dry needling waar passend als aanvulling op manuele therapie en actieve oefentherapie.

Elroy is MSc sportfysiotherapeut en kan dry needling inzetten binnen de behandeling en revalidatie van sporters.

Bij beiden geldt hetzelfde uitgangspunt: dry needling moet iets toevoegen aan het herstel. Is de techniek niet nodig of niet passend, dan kiezen we voor een andere aanpak.

Veelgestelde vragen over dry needling

Doet dry needling pijn?

Het inbrengen van het dunne naaldje wordt vaak nauwelijks gevoeld. Wanneer een gevoelige plek in de spier wordt aangeprikt, kan de spier kort aanspannen. Dat kan voelen als een klein schokje of kort krampachtig gevoel.

Na afloop kan de behandelde spier tijdelijk wat stijf, gevoelig of beurs aanvoelen.

Hoeveel behandelingen dry needling heb ik nodig?

Daar is geen standaard aantal voor.

Dry needling is bij ons onderdeel van een fysiotherapeutisch behandelplan. We beoordelen tijdens het traject of de techniek iets toevoegt en of herhaling zinvol is.

Kan ik sporten na dry needling?

Vaak kun je na dry needling gewoon bewegen. De behandelde spier kan tijdelijk wat gevoelig of beurs zijn.

Of een zware training direct daarna verstandig is, hangt af van je klacht, de behandelde spier en het doel van de behandeling. Je fysiotherapeut bespreekt dit met je.

Wat is het verschil tussen dry needling en acupunctuur?

Bij beide behandelvormen worden dunne naalden gebruikt, maar dry needling en acupunctuur zijn niet hetzelfde.

Dry needling wordt binnen de fysiotherapie toegepast vanuit een fysiotherapeutisch onderzoek en behandelplan en richt zich op klachten van het bewegingsapparaat.

Er wordt niets geïnjecteerd. Het woord 'dry' verwijst naar het gebruik van een droge naald zonder vloeistof of medicatie.

Is dry needling veilig?

Dry needling wordt uitgevoerd door fysiotherapeuten die hiervoor zijn opgeleid. Omdat met een naald door de huid wordt gegaan, zijn kennis van anatomie, hygiëne en een veilige toepassing belangrijk.

Vooraf beoordelen we daarom of dry needling in jouw situatie geschikt is.

Wordt dry needling vergoed?

Dry needling wordt binnen onze praktijk toegepast als onderdeel van fysiotherapie. Of de behandeling wordt vergoed, hangt af van je zorgverzekering en eventuele aanvullende verzekering.

Ben je niet of onvoldoende aanvullend verzekerd, dan geldt het particuliere tarief.

→ Bekijk onze actuele tarieven.

Dry needling in De Rijp

Heb je last van aanhoudende spierpijn, stijfheid of spierspanning en wil je weten of dry needling bij jouw klachten kan helpen?

Michael of Elroy onderzoekt eerst waar je klachten vandaan komen en wat nodig is om te herstellen. Wanneer dry needling daar iets aan kan toevoegen, kan het onderdeel worden van je behandeling.

Onze praktijk is gevestigd in De Rijp en is goed bereikbaar vanuit onder andere Graft, Middenbeemster, Beemster, Schermer en Purmerend.

Maak een afspraak voor fysiotherapie en bespreek of dry needling bij jouw klachten passend is.